ゆるポタ担当の初心者ヒルクライムチャレンジ！第4回榛名山ヒルクライム in高崎
こんにちは！ポタガールのEIKOです。今回は、さおりんや橋本さんと一緒に5月22日に群馬県高崎市で開催された第4回榛名山ヒルクライム(通称ハルヒル)に出場してきました。私は初参加ということで初心者目線でお届けします。 私が参加したのは、榛名湖までの総距離約16キロ、平均斜度6%の坂道を登っていくレース。普段はゆるゆるポタリングが担当ですが、お試しするのが好きで無謀にも時々レースにチャレンジしています。タイムより完走が目標なのでのんびりと行きたいのですが、ヒルクライムは「山」。練習しないと登れません。。。昨年、富士山を登るMt富士ヒルクライム(通称富士ヒル）を完走できたので、今回も「どうにかなるかなぁ？」と思っていました。開催1か月前にヒルクライムやレースが得意なさおりんに「榛名山ってまだ一回も走ったことがないけれど何を練習すればいいの？」と聞いたら、「それはまずいよ、試走しておかないと！転ぶし倒れるから！ホントに！！」と。ハルヒルは富士ヒルより急な斜度の区間がありきついとのこと。。。開催1か月を切って初めて知る事実・・・。さおりんに助けを求め、試走にも連れていってもらい、なんとか上までは登れました。 試走はクロスバイクでした。 そして、ハルヒル前日を迎えました。仕事だったので、新幹線でＪＲ高崎駅に着いたのは20時過ぎ。 レースは早朝7時スタートなので前泊が必要なのです。そして受付も前日。仕事だったので自分でできなかったのですが、さすがハルヒル！代理受付ができるのです。 それだけでなく高崎駅でも受付できるほか、下山時に必要なウィンドブレーカーやタオルなどの荷物も前日に預け入れをすることができて、とても便利なのです。前日の会場ではポタガールリーダーの絹代さんがＭＣを務めるトークイベントや、自転車グッズのブースなどで賑わっていたようです。 地元グルメも盛りだくさん。 さおりんや橋本さんも受付完了。 泊まった駅前のホテルではロビーに自転車を置かせてもらいました(もちろん鍵は二重ロックです！)。他のホテルでは輪行袋に入れて部屋に持ち込むことになっていたりするので、事前に確認しておくとスムーズですね。 部屋に着いたら次の日の荷物を1:身につけるもの、2:下山用リュックに入れるもの、3:ロッカーに預けるものに仕分けて、一刻も早くベットへＺｚｚ。レースの朝は早いのです。 レース当日は夜明け前の早朝4時30分に橋本さんと合流。会場まで1時間ほどの距離を自転車で向かいます。走りたくない方には高崎駅から送迎バスも出ていて自転車も一緒にトラックで運んでくれるのです。まさに至れり尽くせりですね。 会場に到着すると、ものすごい数の人にビックリ！約7500台の自転車が並ぶ様子は圧巻でした。 さおりんとも無事合流。レースに向けて気合十分！？ 下山用リュックを預けたら私たちはスタートの時間まで会場を探検。参加者の中には体が冷えないようにストレッチをしたり、周辺を自転車で走ってくる人もいるようです。 そして７時にレーススタート。事前に申告していた予想タイムに沿ってグループごとにスタートしていくので12000番台の私は後の方。 しばらく待っていると、先にスタートした先頭グループが榛名神社を通過したとのアナウンス、みんな速すぎ・・・。 スタート地点ではポタガールリーダーの絹代さんのアナウンスで「ポタガール・スタート」とご紹介いただき気合が入ります。自転車に付けたセンサーが計測地点を通過して計測スタート！ 試走の時はタイヤが太いクロスバイクだったのですが、タイヤの細いロードバイクは道路の抵抗も少なく本体も軽くてスイスイ。しかし、坂道に入ると心拍数とともに息が上がります。沿道からの地元の方々やボランティアの皆様の応援にさらに気合いが入ります。 さおりんもきつそう～？ 初心者コースのゴールまで来たらあと半分！ここからは山道に入っていくので、涼しい木陰が本当にうれしいーー！ そして後半、榛名神社に差し掛かります。 榛名神社の手前あたりから体にトラブル発生。脚に余裕はあるのもの腰が痛くなってきて登るのが辛くなりました。そんな中なんとか一番の難所の最大勾配14%激坂もクリア。 カメラに笑顔でポーズをとる余裕もなく必死で登っていると、地元の方や、一緒に走っている参加者の皆さんから、「ポタガール頑張って！あとちょっと！」と声を掛けていただきました。自分たちも辛いはずなのに、本当にありがたいです。もう最後は修行のように無心に登るのみ・・・。ついにゴールの計測地点を超えました！やったー！というより、やっと終わった、笑。 先にゴールしたさおりんと橋本さん ゴール地点から下山待機場所まで疲れ果ててヨロヨロ走っていると、先にゴールしたポタガールの二人と合流しました。 初めてハルヒルに参加しましたが、しっかりと練習してから登った方が楽しめますね。そうすれば、早めのスタートになれますし。 ちょっとゆとりができたので、記念撮影 下山待機場所では、補給食と地物の詰め合わせのお土産をいただきました。下山は、複数のグループに分かれて順次、出発します。各下山グループには「下山リーダー」がいて、安全に下山できるように率います。ポタガールはこの下山リーダーの役を任されました。赤いスタッフジャンバーをリュックに被せて貰って下山係準備完了！ 下山準備中、いきなりパーンと音がしてびっくり！標高も高く暑い日だったのでタイヤが膨張して破裂したようです！その音を聞いた周りのサイクリストは、シュシュっとタイヤの空気を抜いて圧を下げていました。ヒルクライムはタイヤの接地面をできるだけ少なくして登りやすくするため、タイヤの空気を多めに入れておくので、破裂しないように注意が必要です。私たちの先導していた下山グループでも走行中にパーンと音がしていました。高速で下っている時に破裂なんて本当に怖いです。 そして下山はホントにあっという間！暑い下界に戻ってきました。榛名体育館でタイムが入った完走証を受け取ります。 […]
行田市バスターミナル観光案内所オープニングセレモニー
ここ行田市は、埼玉県の北部に位置し県名発祥の地なんです。「さきたま古墳群」をはじめ、古代蓮の群生地「古代蓮の里」、映画「のぼうの城」の舞台となった「忍城」など観光スポットが盛だくさん。土地の高低差がほとんど無いので、ポタリングに最適な街！そんな行田市にバスターミナル観光案内所が新しくオープンし、そのオープニングセレモニーに参加させて頂きました。 セレモニーの中では自転車愛好家として私が挨拶をさせて頂き、今年から新しくポタガールの仲間入りしたReiさんがテープカットをさせて頂きました。 この観光案内所では、無料でサイクルラックやパソコンが利用でき、Free wi-fiも完備しています。もちろん市内の観光マップやお勧めポタリングマップもGETできます。 ポタリングマップは、走行で特に注意すべき場所の記載がされており、とても便利です。 そして、こちらの一番の魅力は、レンタサイクルが無料なこと！レンタルできる自転車はクロスバイク５台・電動自転車１０台（電動自転車は１日５００円）・子供乗せ自転車２人乗り３台・３人乗り２台となっていて、小さいお子様がいるファミリーでも皆さんでポタリングしながら観光ができます。なんとクロスバイクは、埼玉県越谷市に本社がある「ホダカ株式会社」の新製品NESTOが借りられるんです。実際に試乗してみましたが、ギアもたくさんあるので、思った以上にスムーズです。タイヤも細すぎず・太すぎずで安定感があり、普段、スポーツサイクルに乗らない方でも安心して乗れる自転車です。 セレモニーも終わり、お隣の「水城公園」をのぞいて見ると年に１度の「ぼんぼん祭り」がちょうど開催中でした。 お茶会が開催されており、公園内にある２００本もの満開の桜を見ながらお茶を楽しみました。 フリーマーケットや地元のＢ級グルメの出店などもあり、行田に来ると必ず食べる「ゼリーフライ」も頂きました。 また、戦国時代の武将達をモデルにした「忍城おもてなし甲冑隊」の演舞パフォーマンスもありとっても賑わっていました。 行田市はお祭りなどのイベントも多いし、他の土地では見ることが出来ない観光スポットやグルメなど、魅力がたくさん詰まっている場所なので、是非！訪れてみて下さい。
自転車のまち“あげお”スマート・サイクル☆フェスタ
こんにちは！ポタガールの小島利恵です。 ３月26日（土）に上尾市で「自転車のまち“あげお”スマート・サイクル☆フェスタ」が開催されました。 私もポタガールとして、準備からお手伝いしているイベントなので、思い入れは半端じゃありません（笑）メイン会場は丸山公園で、「自転車に乗る人も乗らない人も楽しんでもらいたい！」という趣旨で、今年で3回目を迎えました。 上尾市内約１６キロのコースを休憩（飲食）やお買い物をしながら巡るスタンプラリーをはじめ、近隣市も巡るスタンプラリー＆ロングコース、自転車教室や自転車試乗会、ストライダー体験、ステージイベントにグルメと盛りだくさんのイベントでした。 午前中私は、「オリンピアンとポタガールと一緒に走ろう」スタンプラリー＆ロングコースに参加しました。少し肌寒く感じる気温でしたが、走り初めてしまえば気になりません。市内のスタンプラリーコースを抜けて、市外へ伸びているロングコースに向かいます。今回のロングコースは、上尾市近辺の桜の名所を巡るというもので、鴻巣の御成橋まで行って戻ってくるコースでした。 途中、北本の石戸蒲ザクラに寄ったのですが、まだ時期が早かったようです。 今回は荒川サイクリングロードでの走行が中心のコースだったので、結構走りやすかったと思います。荒川サイクリングロードは、荒川の両岸にあるのんですが、行きは左岸、帰りは右岸を通ってきました。 サイクリングは、３グループに分かれて走りましたが、各グループ楽しめたようです。私は第1グループで走行しましたが、コース途中でブリヂストンサイクルの藤田さんと合流し、さすが！元オリンピック選手‼️と思わずにはいられない走りを目の当たりにすることができました。 今年の桜はお終いですが、来年に向けて、コ-スを載せておきます。 （コースマップ） 午後は、仮装スタンプラリー。 今年はキクミミさんとふっかちゃん、ポタガールの4人とそのお友達が参加しました。 私はポタガール橋本さんとチアガールの仮装をして、のんびりとスタンプラリーを楽しみました。 午前中のサイクリングでは、お店の前を通っただけで、寄り道できなかったけれど、カレーパンやお団子、ジェラートを食べたりと、午後は食い倒れポタリングでした（笑） 会場では、ステージイベントが盛りだくさんでした。 丸本莉子さんやstye-３をはじめ、アカペラやゴスペルのステージなど、かなり盛り上がっていました。 このイベントで恒例のお楽しみ抽選会も、多くの人にご参加いただきました。 桜見サイクリングにはちょっと早かったけど、楽しい春の1日でした。 4月になって油断していたら、もう桜の季節も終わってしまいましたね。当日、見ていただけなかった桜の写真を4月1週目に撮りました。 今年の桜、皆さんは楽しめましたか？
しまなみ海道 橋めぐり
こんにちは。ポタガール小島利恵です。 7月の3連休に「しまなみ海道」を走ってきました。しまなみ海道とは、広島県尾道市から向島・因島・生口島・大三島・伯方島・大島などを経て愛媛県今治市までを結ぶ西瀬戸自動車道の愛称です。 ポタガールをはじめ、多くのサイクリストがよく訪れているしまなみ海道ですが、今回は橋めぐりをテーマにレポートします！ 【アプローチ】 アプローチからトラブル発生。 四国に台風11号が接近。当初、東京（有明港）から徳島へフェリーで移動する予定でしたが、出発前日にフェリーの欠航がきまり、急きょ車で現地入りするとに。。。 台風が通過したら、四国方面への道路交通網は大丈夫だろうと考えたのが大誤算で、高速道路が宝塚でストップ！！ やむなく宝塚で高速をおりて宿を探すものの、あいにくの天気でホテルはとれず、急遽サウナに宿泊！！ サウナが女子力満点で、癒されました。 【しまなみ海道1日目】 翌朝。雨はあがり、今日こそ、しまなみ！！と車で尾道を目指します。途中、吉備サービスエリアで腹ごしらえ。 そろそろ尾道だ！ 尾道といえば、自転車乗りに有名な「ONOMICHI U2」です。ホテルのほか、GIANTショップ、レストラン、お土産をいろいろ買えるセレクトショップも併設。 ちょっと前にポタガールのさおりんとまさみんがONOMICHI U2へお邪魔していたので、ポタガールジャージを着て店内をフラフラしていると 『また、埼玉から来たんですか？？』 とマネージャーの井上さんに声をかけられました。 おススメのお土産など、いろいろと教えてもらいました。このあたりで採れたり、つくられているお土産が集まっています。（実は、帰りにも寄ったのですが、他の島で買ってきたものが、ここでも売ってるじゃないですか！！） お買いものに熱中しすぎて、ONOMICHI U2を出発したのは午後2時近くでした。今日は一緒に来ている友人のお父様の実家がある大島を目指します。 まず、向島に渡船で渡りました。渡船でご一緒したサイクリストは海外からの旅行客や沖縄の方たちでした。 向島と因島を結ぶ因島大橋。全長1,270ｍの吊橋で中央支間長770ｍは完成時には日本一の長さだったとか。 持ち上げてみました(笑) 因島でははっさく大福で有名な「はっさく屋」さんがあるので、エネルギー補給に立ち寄りました。 しまなみ海道を走ったことがある人に『あれは食べてこなきゃ！』と勧められたので、とっても楽しみにしていました。 なんと八朔（はっさく）は因島発祥。そのはっさくの実と白餡のハーモニーが楽しめる大福です。 旨さの決め手は、はっさくの苦味でしょう。白餡がすっきりと甘くて、これなら3つくらい余裕でいけそうです(笑) のんびりしていると日が暮れちゃうので、先を急ぎます。 続きまして、因島と生口島を結ぶ生口橋。日本で4番目に長い斜張橋です。 […]
「第2回 ツール・ド・いわき2015」レポート！
こんにちは、ポタガールの後口沙織です。 11月1日に開催された「第2回 ツール・ド・いわき2015」に参加してきました。 開催場所は福島県いわき市。 このイベントは、『いわきの今を風とともに自転車で感じて走ろう！東日本復興支援がんばっぺいわき！ロングライドで復興を応援！』がテーマです。 実は私、昨年の第1回イベントにも参加していて、今回が2回目の参加になります。 メイン会場は『小名浜アクアマリンパーク』。6時半に会場に到着しましたが、既にたくさんの参加者が！ 天気も良く、絶好の自転車日和でした。しかし、ここは東北。朝の冷え込みは厳しい・・・。 このイベントはショートコース30km、ミドルコース60km、ロングコース120kmの3コースあり、ファミリーからサイクリストまで幅広い層が楽しめるようになっています。私はロングコース120kmにエントリーしました。昨年もロングコース120kmを走ったのですが、海も山もエイドステーションも充実したコースです。 受付を済ませた頃、ステージでは福島県いわき市のご当地アイドル★アイくるガールズ★のライブが始まりました！！ 朝から歌って踊って♪とってもパワフルな彼女達にパワーをもらいました。 スタートは7時30分！昨年は、最後尾からスタートして、ゴールしたのは制限時間ギリギリ！最後は焦りながらゴールしたというちょっとヒャッとした経験があったので、今年は最後尾からのスタートはちょっとヤダなぁ～と思っていたら、やっぱり今回の出走順も最後尾からでした。少し最初から飛ばしていかないといけないかな・・・。 前回の経験を糧に、最初から飛ばしていこう！と走りだすも、街中のコースは信号に引っかかり時間ロス・・・。スタートから約20km地点の第1エイド『遠野興産駐車場』ではスタンプラリーのスタンプだけ押してすぐ出発！ 第1エイドから第2エイドまでの約13kmは下り基調なのでスピードも乗って走りやすかったです。 スタートから約33km地点。第2エイド『湯本中央通り』では、豪華！カニ汁をいただきました！カニの出汁がものすごく出ていて最高〜！心と身体に沁み渡りました。 また、このエイドには足湯があります。昨年はのんびり足湯を楽しんだ結果大きな時間ロスとなってしまったのでここはグッと我慢・・・。先を急ぎます！ 第3エイドまでも街中を走ります。スタート地点から約42km地点、第3エイド『平中央公園』に到着。この公園はとっても広くて、芝生もキレイ。エイドの食べ物も充実していました。 この先の第4エイドまでは約30kmの道のり。アップダウンもある山の中に入るため、ここでしっかり体を休めます。 さて、第3エイドを出発！山を上りはじめた時にふと時計を見ると、まだコースの半分も走っていないのにすでに12時近く！！マズイ…これでは15時30分の制限時間に間に合わないっ！！ ここからは本気モードで走りました。アップダウンももがいてもがいて・・・。まるでヒルクライムトレーニング。景色を愛でる余裕もありません（笑） そんなキツイ約30kmを走って、スタートから約71km地点の第4エイド『道の駅 よつくら港』に到着！！ ここでは美味しそうなソースかつ・唐揚げ・地元で採れたトマト4種類・おにぎりがありました。私はロングライド中は固形物をあまり食べないので、こちらは写真だけ撮らせていただきました。 ん〜どれもおいしそうでした。 さぁ、最後のエイド『サイクリング公園』を目指します。このコースは海沿いということもあり、昨年は強い向かい風に悩まされました。「今年も向かい風とのバトルか！」と気を引き締めて走り出します。 しかし、思ったより風も弱く走りやすい。第3エイドから第4エイドまで猛スピードで走り抜けたので時間的に余裕ができ、海沿いの景色を楽しみながら走ります。 昨年は、東日本大震災の影響による枯れた松が多く見受けられました。しかし今年は若い松の樹が育ちつつあり、復興の息吹を感じることが出来ました。 スタートから約99.5km地点、最後となる第5エイド『サイクリング公園』に到着！！今年はエイドのフードが本当に豊富！！どのエイドステーションでも美味しいフードが食べられて幸せ！ この第5エイドではうにおにぎりをゲット！！ゴール後に美味しくいただくためポケットへ♪そして、いわき名物 長久保のしそ巻き。昨年食べてみて、とっても美味しかったので今回も楽しみにしていました！！ […]
